Bienestar Día a Día es una guía práctica para integrar el CBD de forma ordenada, sin improvisar y sin saturarte de información.
Aquí encontrarás distintas rutinas estructuradas según el momento del día, la duración o el tipo de constancia que buscas.
- Rutinas diarias por momentos
- Guías semanales
- Programas mensuales
- Enfoque en descanso o activación
No es una promesa milagro. Es orden, claridad y continuidad.